Как сохранить семью после рождения ребенка
⠀
Когда в паре появляется третий — жди проблем. Даже если «третий» —это желанный ребёнок. Отношения меняются. И не потому что вы такие, а потому что жизнь такая. Считайте это ошибкой системы.
⠀
Что можно сделать, чтобы спасти любовь?
⠀
1. Проводите время наедине.
⠀
Как раньше уже не будет. Вряд ли в ближайшие лет 5 вы сможете валяться все выходные в постели или гулять по вечерам вдвоём. Поэтому используйте каждую минуту, чтобы провести её вместе. Некогда? Значит не сильно хочется. Уложили ребёнка спать — и к мужу. Грязная посуда подождёт, соц.сети тем более.
⠀
2. Не теряйте контакт.
⠀
После рождения ребёнка может показаться, что между вами целая пропасть. Вы на своем декретном берегу, 24/7 подгузники, колики, бутылочки. Он на своём — с начальником, коллегами и рабочим графиком.
⠀
Перебросьте мост через эту пропасть. Контактируйте. Рассказывайте, как прошёл ваш день. Интересуйтесь его делами. Не забывайте про тактильный контакт: объятия, прикосновения, поцелуи.
⠀
3. Просите, а не нападайте.
⠀
Мужчине действительно не понять, как тяжело «сидеть» дома с ребенком, особенно если вы не рассказываете. Просите помощи. Без претензии, без агрессии и упрёков.
⠀
4. Не зацикливайтесь на ребенке.
⠀
В первые месяцы после родов роль матери часто вымещает роль жены. Это понятно, младенец требует много внимания и сил. Но постарайтесь не задвигать мужа на задворки семейной жизни. Разговаривайте. Интересуйтесь, чем он живёт. Отзывайтесь на его увлечения.
⠀
И ещё одно хорошее правило, которое я подсмотрел у доктора Комаровского: не делайте из родительства подвиг. Это естественное человеческое состояние, не смысл жизни, не наказание, не дар свыше. Быть матерью или отцом так же важно, как быть женой или мужем.
⠀
Расскажите, как изменилась ваша семейная жизнь после появления ребёнка? Как справлялись с трудностями?
